Στις 06:30 αναχωρούμε από Αθήνα με το λεωφορείο μας.
Άφιξη στο Άνω Λουτράκι. Ξεκινάμε την πεζοπορία μας από το παλιό στρατιωτικό φυλάκιο, έχοντας κατάβαση, περνάμε από χωράφι με κερασιές και συνεχίζουμε σε μονοπάτι προς τη χαράδρα Ράμνο Μπορ, απολαμβάνοντας τα φθινοπωρινά χρώματα, πριν φτάσουμε στη κοίτη του ποταμού, το μονοπάτι στενεύει και έχει τοποθετηθεί σχοινί. Από εκεί κατευθυνόμαστε για τον εντυπωσιακό και ορμητικό 12 μετρο καταρράκτη της Κουνουπίτσας, σε ένα πανέμορφο μέρος! Επιστροφή από το ίδιο μονοπάτι.

*Στήσιμο κατασκήνωσης, γεύμα από τον σεφ μας, διανυκτέρευση σε σκηνές

Νωρίς το πρωί θα μεταβούμε οδικώς στο Αετοχώρι.  To όρος Πίνοβο, με τη μεγάλη κορυφογραμμή και τις καταπράσινες πλαγιές του, ξεπροβάλλει ανάμεσα στο Καϊμακτσαλάν και τη Τζένα. Το πυκνό δάσος οξιάς και πεύκου φτάνει ως και τα 1800μ υψόμετρο, ενώ από εκεί και πάνω κυριαρχεί η αλπική βλάστηση. Η ανάβασή μας ξεκινά από τη πλατεία του χωριού όπου βρίσκονται τα κανόνια του Πινόβου έχουμε θέαση στη κορυφογραμμή του βουνού, ξεκινάμε την ανάβασή μας αρχικά σε δασικό δρόμο, σύντομα θα μπούμε σε μονοπάτι, θα περάσουμε από μια διαμπερής σπηλιά με θέα στην κοιλάδα και καθώς ανεβαίνουμε σταδιακά, τις βελανιδιές και φτέρες θα αντικαταστήσει το πυκνό δάσος με οξιές. Θα περάσουμε γεφυράκι και με ζικ ζακ θα βγούμε σε δασικό δρόμο όπου θα τον διασχίσουμε κάθετα, και σε λίγα μέτρα έχει τοποθετηθεί βοηθητικό σχοινί σε πέρασμα με σάρα. Μετά τα 1500μ υψόμετρο, αφήνουμε τα τελευταία δέντρα και συνεχίζουμε στην κοιλάδα των βράχων, στο αλπικό κομμάτι, έχοντας μπροστά μας τον Καλόγερο αριστερά την ορθοπλαγιά του Μαύρου Βράχου, και δεξιά την Κόκκινη Πέτρα, με κατεύθυνση το διάσελο με το πεδίο να δυσκολεύει.  Από εκεί θα ανέβουμε την ανατολική ράχη για την κορυφή Βίσογκραντ 2150μ. Επιστροφή από τα ίδια.

*Στήσιμο κατασκήνωσης, γεύμα από τον σεφ μας, διανυκτέρευση σε σκηνές

Νωρίς το πρωί θα μεταβούμε οδικώς στη Νότια. Στην Τζένα έχουν καταγραφεί 33 σπάνια φυτά, που λόγω ενδημισμού και σπανιότητας οδήγησαν στην ένταξη του βουνού σε καθεστώς ειδικής προστασίας. Tο φημισμένο βουνό με τα πολλά νερά και το φαράγγι της Νότιας αποτελεί την απόληξη της οροσειράς που ξεκινάει από το Καϊμακτσαλάν και το Πίνοβο.  Από το χωριό ακολουθούμε δασικό δρόμο έως την είσοδο του μονοπατιού στο εντυπωσιακό φαράγγι με κάθετα βράχια αριστερά και δεξιά πλούσια βλάστηση και μικρούς καταρράκτες.  Σε κάποια σημεία διακρίνουμε κτιστό μονοπάτι και κάποια μισογκρεμισμένα κτίσματα, θα χρειαστεί να περάσουμε πολλές φορές από τη μία μεριά στην άλλη, από κορμούς, βράχια και αυτοσχέδια γεφυράκια κάτω από πανύψηλες οξιές και πλατάνια.
Εδώ βρίσκεται ένα από τα ωραιότερα και πυκνότερα δάση οξιάς στην Ελλάδα. Βγαίνοντας από το φαράγγι θα φτάσουμε στη θέση Τυροκομείο, σε χαρακτηριστικό μοναχικό δέντρο με ρυάκι δίπλα, και θα συνεχίσουμε σε κακοτράχαλο πεδίο έως τό διάσελο και τη διασταύρωση μονοπατιών για μικρή και μεγάλη Τζένα. Από εκεί θα ακολουθήσουμε την ράχη που θα μας βγάλει στη κορυφογραμμή και στο τριγωνομετρικό κολονάκι της Μεγάλης Τζένας 2182μ. Επιστροφή από τα ίδια και μετά τη θέση Τυροκομείο, θα ακολουθήσουμε άλλο μονοπάτι και δασικούς δρόμους μέχρι τη Νότια.

*Στήσιμο κατασκήνωσης, γεύμα από τον σεφ μας, διανυκτέρευση σε σκηνές

Χαλαρό πρωινό σήμερα και, αφού μαζέψουμε την κατασκήνωση, ξεκινάμε την πεζοπορία αποθεραπείας. Έχοντας μαγευτική θέα προς τη χαράδρα και το ρέμα Αγίου Νικολάου, περνάμε λιβάδια και χωράφια με καστανιές συνδυάζοντας δασικούς δρόμους. Συνεχίζουμε σε κατηφορικό μονοπάτι σε βραχώδη πλαγιά ανάμεσα από δέντρα και χαμηλή βλάστηση έως τα Λουτρά Πόζαρ, όπου θα κάνουμε μπάνιο στις θερμές πισίνες. Τα Λουτρά βρίσκονται στη κοιλάδα του ρέματος του Αγίου Νικολάου. Η περιοχή είναι χτισμένη στις όχθες του θερμοπόταμου που διασχίζει την περιοχή. Τα ιαματικά, θερμά νερά, με σταθερή θερμοκρασία 37 βαθμων κελσίου, αναβλύζουν εδώ και χιλιάδες χρόνια από το βουνό, σε μια μοναδικού κάλλους περιοχή, με πλούσια άγρια και παρθένα βλάστηση και καταρράκτες.
Γεύμα στο δρόμο κατά την επιστροφή στην Αθήνα, εκτιμώμενη ώρα άφιξης στις  23:00.